이달의 식단 1 페이지

2026년 9월

Sun	Mon	Tue	Wed	Thu	Fri	Sat
		1 백미밥 황태미역국 순대야채볶음 애호박느타리볶음 배추김치	2 백미밥 김치찌개 안동찜닭 양념깻잎지 배추김치	3 야채볶음밥 잔치국수 고구마야채튀김 오복지무침 배추김치	4 *식이섬유 섭취의 날* 현미밥 시래기된장국 제육볶음&양배추쌈 고구마순나물 배추김치	5
6	7 백미밥 얼큰순두부찌개 새송이버섯조림 도토리묵야채무침 배추김치	8 잡곡밥 감자수제비국 닭갈비 청경채찜 배추김치	9 백미밥 콩나물국 임연수구이 온두부&양념장 참나물겉절이	10 나물비빔밥&볶음고추장 팽이버섯된장국 계란후라이 요구르트 배추김치	11 *보양식 제공의 날* 찰밥 버섯육개장 호박전&간장 실곤약야채무침 깍두기	12
13	14 백미밥 호박고추장찌개 돈사태김치찜 숙주나물 배추김치	15 백미밥 어묵탕국 두부조림 어향가지볶음 부추오이소박이	16 백미밥 부대찌개 야채계란말이&케찹 깻잎순나물 깍두기	17 백미밥 된장찌개 고갈비 감자맛살볶음 배추김치	18 *체력 강화의 날* 백미밥 유부된장국 렌틸콩카레라이스 닭가슴살스테이크 배추김치	19
20	21 백미밥 나가사끼짬뽕국 매운볶음우동 새송이버섯볶음 배추김치	22 콩나물밥&양념장 들깨감자국 버섯야채전 멸치견과류볶음 배추김치	23 백미밥 아욱국 돼지갈비찜 한식잡채 배추김치	24 *추석연휴*	25 *추석연휴*	26
27	28 백미밥 두부김치국 어묵메추리알조림 도라지오이생채 김구이&깍두기	29 백미밥 버섯된장찌개 코다리콩나물찜 탕평채 배추김치	30 백미밥 얼큰짬뽕국 짜장면 만두탕수 배추김치